♥ 美容28法 ♥
1♥ 经常捏鼻子,鼻子会变高
2♥ 每天早上都用手揉拭双眼三下,具体就是双手手指并 拢,从内眼角开始往外平行拂拭三下,
力度适中.持久后会变双眼皮,原本双眼皮的会加深.(效果很好,但要坚持,对眼睛浮肿的MM不适用)
经常用双眼皮胶贴或胶水也有此效果.(注意双眼皮胶贴用多很容易皮肤松弛)
还有一种方法是用消毒的针在眼皮上轻轻划,要划破皮但是不流血的那种,长期做
3♥ 每天早上花半分钟画下眼线,眼睛会增大半倍(本人觉得画上眼线眼睛会更大)
4♥ 眼袋。。多做眼保健****最后节就消掉,就是刮上眼眶下眼眶那个(效果很好)
5♥ 游泳,身材会匀称很好,但是要长期坚持(要注意防曬.瘦腿也最好去游泳)
6♥ 拔牙戴牙套,对改善脸型,嘴型那是相当的有帮助,起码好看三倍!
7♥ 经常性收腹可以减小腹.每天躺在床上 双腿在床边下垂 缓慢抬腿 超过平躺的身体 然后缓慢放下 坚持下来 可以瘦小腹
8♥ 早晚用加一勺醋的淡盐水洗脸 皮肤比以前更白嫩啊
9♥ 揉颧骨可以改变脸型(不要轻易尝试)
10♥ 比如放松的时候看蓝天白云 花草树木啊 看着鱼游泳眼睛就跟着它走 有些艺术家就是用这种来练眼睛的神韵的
11♥ 早睡,(拉筋可以令你睡得更熟,也可以改变下你的形体,拉筋后要注意按摩小腿)
12♥ 喝柠蜜水,坚持每天擦防晒,就算不出门对着电脑也要擦。
13♥ 带隐形眼镜,眼睛越来越大了(要注意卫生哦,最好不要带有色的,对眼睛不好)
14♥ 洗完脸后不要擦干,而是用手拍干,或者晾干,这样皮肤会紧致,而且可以瘦脸
15♥ 指甲经常捏,从两边捏.会变成漂亮的椭圆形
16♥ 每天把白醋加到清水里洗脸,用矿泉水当爽肤水搽脸,然后再继续平常的护肤步骤,会变白变嫩(很多明星都是用这个)
17♥ 洗澡的时候,就用毛巾擦一些香皂伸到耳朵里洗耳廓,时间久了,耳朵很白亮,非常干净
18♥ 多冷的天都用冷水洗脸.会紧致很多.
19♥ 不翘二郎腿(这个对塑造腿非常有效)
20♥ 电脑旁放绿色植物,仙人掌即可,减小辐射~用完电脑马上洗脸~保持喝茶(长时间上网时隔一个小时洗一次脸,用清水就可以)
21♥ 洗完脸不用毛巾擦脸..用柔软的面巾纸轻轻蘸干脸上的水分.这样可以减少对脸的摩擦
22♥ 晚上睡前轻轻按摩眼睛和脸部.. 可以加速淋巴循环.排毒并且减轻水肿...但是一定要轻..力度大了会比较容易产生皱纹
23♥ 睡前也要捏捏小腿和脚踝
24♥ 用醋搓手,然后将手指一个一个往外拉,能听到巴嘎巴嘎响,坚持下去,手会又纤细又白嫩
25♥ 拿豆渣洗脸可以去除油脂
26♥ 用醋加在温水洗头发,很柔顺.用橄榄油涂头发,头发会变细变幼.
27♥ 黑眼圈用脱脂牛奶敷.
28♥ 每天早晚擦眼霜的时候,用擦完眼霜的手指顺着睫毛来回涂一下.睫毛会变长
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